Category: Mental Health

तन के लिए वात पित्त कफ दोष, मन के लिए सत रज तम गुण आयुर्वेदिक व्यवहारिक तथ्य है जो तन और मन को स्वस्थ और

सिर दर्द ऐसी बला है जो बिना बुलाए ही होती रहती है खासतौर से वह लोग प्रभावित होते हैं जिन लोगों का बॉडी ,माइंड, इमोशन

क्या आपको रात को अच्छी नींद नहीं आती है? या एक बार नींद खुलने पर दोबारा से नींद नहीं आती है ? कहा जाता है